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20 Minuten pro Woche reichen!

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20 Minuten pro Woche reichen!

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20 Minuten pro Woche reichen!

Fitnessstudio bodylounge EMS-Training

Durch das bodylounge EMS-Training baust Du effektiv Muskulatur auf und straffst Deinen Körper. Im Vergleich zum klassischen Fitnesstraining im Fitnessstudio Northeim oder Fitnesstudio Einbeck ist es beim EMS-Training so, dass nur 20 Minuten Training pro Woche reichen! 

Kraftaufbau

 Du stärkst  durch den Muskelaufbau Deinen Rücken und linderst dauerhaft chronische Schmerzen. Profitiere zusätzlich von der persönlichen Betreuung und den reservierten Terminen.

Abnehmen

Dein Kalorienverbrauch wird erhöht und Du verbrennst lästiges Körperfett. Du stärkst Deinen Rücken und linderst dauerhaft chronische Schmerzen. Profitiere zusätzlich von der persönlichen Betreuung und den reservierten Terminen.

Fitnessstudio Northeim

Die bodylounge Northeim ist ein Fitnessstudio in Northeim, dass auf EMS-Training basiert. Durch das Fitnesstraining stärkst Du Deinen Rücken und linderst dauerhaft Schmerzen. Übereuge Dich bei einem Probetraining, was das EMS Training bei Dir bewirken kann. Der Zeiteinsatz ist mit 20 Minuten Training pro Woche deutlich geringer, als beim klassischen Fitnesstraining. Es verhilft Dir zum Muskelaufbau und Fettabbau bzw. Fettreduzierung. Also ist es genau das richtige, wenn Du an Kraft zunehmen und gleich abnehmen möchtest.

Fitnessstudio Einbeck

Die bodylounge Einbeck ist ein Fitnessstudio in Einbeck, dass auf EMS-Training basiert. Durch das Fitnesstraining stärkst Du Deinen Rücken und linderst dauerhaft Schmerzen. Übereuge Dich bei einem Probetraining, was das EMS Training bei Dir bewirken kann. Der Zeiteinsatz ist mit 20 Minuten Training pro Woche deutlich geringer, als beim klassischen Fitnesstraining. Es verhilft Dir zum Muskelaufbau und Fettabbau bzw. Fettreduzierung. Also ist es genau das richtige, wenn Du an Kraft zunehmen und gleich abnehmen möchtest.

Probetraining

Lernen Sie EMS-Fitnesstraining unverbindlich kennen inkl. Beratungsgespräch.
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Firmenfitness

Machen Sie Ihre Mitarbeiter fit und sorgen gleichzeitig für weniger Fehltage bei höherer Leistung.
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Personaltraining

Sie trainieren mit maximal einem Partner und werden dabei von einem Personal Trainer angeleitet.
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Personaltraining

Bei uns erreichst Du in nur 20
Minuten pro Woche Deine
Ziele!

Bei uns erreichst Du in nur 20
Minuten pro Woche Deine
Ziele!

Ist es effektiv?

Beim EMS-Training werden 90% Deiner gesamten Muskelfasern trainiert. Mit unserem Konzept aktivieren wir Deine Muskulatur somit um ein Vielfaches und setzen intensive Trainingsreize

Welche Vorteile habe ich?

Personal-Training

Dein Personaltrainer achtet darauf, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden

Individuelles auf Dich zugeschnittenes Training

Wir motivieren Dich für eine optimale Zielerreichung

Geringer Zeitaufwand

Du hast keine Zeit, jede Woche mehrere Stunden Sport zu treiben? Dann ist unser EMS-Training genau das Richtige für Dich

In nur 20 Minuten pro Woche trainieren wir Deinen gesamten Körper

Mit festen Terminen steigerst Du Deine Motivation, um langfristig Erfolg zu haben

Flexible Tarife

Du willst Dich nicht lange binden oder weißt bereits, Dass Du Dich binden musst, um das Training auch regelmäßig durchzuführen? Wir haben für jeden den passenden Tarif

Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten

E

Elektro

M

Muskel

E

Stimulation

Du hast keine Zeit oder Lust mehrere Stunden die Woche für Sport zu investieren, möchtest aber effektiv abnehmen, Muskeln aufbauen oder Deine Rückenschmerzen bekämpfen?

20 Minuten pro Woche

Mit dem EMS-Training erhältst du ein persönliches Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten pro Woche. Durch die hocheffektive Wirkung reicht diese Zeit und bringt dich effizient an dein Ziel.

Abnehmen, Formen, Straffen

EMS-Training hilft dir dabei, gezielt Fett zu reduzieren und gleichzeitig straffe Muskulatur aufzubauen. Studien belegen rasante Veränderungen bei Frauen an Taille, Hüfte und Oberschenkel. Bei Männern zeigen sich enorme Ergebnisse am Bauch mit gleichzeitiger Zunahme an Armen, Brust und Oberschenkeln.

Muskelaufbau

EMS-Training bietet dir ein Ganzkörpertraining mit gleichzeitiger Aktivierung von mehr als 90% der Gesamtmuskulatur. Hier kannst du effektiv Muskeln aufbauen und als Sportler deine Leistung, sowie Schnellkraft, Kraftausdauer oder Maximalkraft steigern.

Rückenschmerzen bekämpfen

EMS-Training hilft dir u.a. muskuläre Verspannungen, Bandscheibenvorfälle oder Nackenschmerzen in den Griff zu bekommen. Durch direkte Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können gezielt Stabilisationsmuskeln aktiviert werden. Dies führt zu einer verbesserten Körperhaltung. Die Physiotherapie wendet diese Methode schon langjährig erfolgreich an.

Vitalität

EMS-Training hat sich hervorragend in Sachen Herz-Kreislauf-System bewiesen. Die Kombination aus Kraft- und Cardiotraining fördert die Ausdauer und erleichtert so den Alltag. Das Training regt außerdem die Durchblutung an, was sich u.a. positiv auf das Bindegewebe auswirkt. Egal in welchem Alter du bist, wir haben für jeden den individuellen Plan!

Lust auf ein Probetraining?

bodylounge Northeim

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Am Münster 14
37154 Northeim

Telefon: 05551 99 59 686
E-Mail: northeim@bodylounge.club

bodylounge EMS-Training

bodylounge Einbeck

Beverstraße 26
37574 Einbeck

Telefon: 05561 92 96 360
E-Mail: einbeck@bodylounge.club

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